提早衰老疾病是 NAD+ 研究迄今產生最具體人類成果的領域。NAD+ 是細胞能量代謝核心的輔酶，數百篇論文描述了它如何參與 DNA 修復、基因組穩定性、氧化還原平衡、粒線體健康和端粒維護（Bohr, 2026）。這些工作大部分在動物或細胞中完成。更難的問題是它對人意味著甚麼，而最尖銳的提問方式，是觀察那些身體衰老速度遠比出生日期所顯示更快的病人。...

睡眠質素，而非時鐘上的時數，可能才是睡足八小時仍覺疲憊不堪的原因。這個投訴在疲勞社群中屢見不鮮：追蹤器記錄了八小時，目標達到了，但身體醒來仍像從未休息過一樣。這一切背後的問題是：八小時的目標究竟是弊大於利，還是時數從來都不是重點。...

維他命 C 半個世紀以來一直處於營養科學最激烈爭論的中心，而為它辯護的人付出了沉重的專業代價。 歷史上只有一個人曾兩度贏得不同領域、無人共享的諾貝爾獎。鮑林（Linus Pauling）於 1954...

01 壽命與健康壽命之間的差距 免疫平衡，而非更強的免疫力，可能是活得更久、更健康的關鍵。隨著全球預期壽命上升，「活了多久」與「健康地活了多久」之間的差距持續擴大。 根據 2024 年 CDC 數據，美國預期壽命達到...

大腦衰老並非以穩定速度進行。劍橋大學 MRC 認知與腦科學部門的一項研究揭示，人腦衰老在一生中經歷五個截然不同的階段，由四個重塑大腦組織模式的關鍵轉折點分隔。你有沒有想過，為何兒童學得快、記憶毫不費力，為何青春期以衝動為標誌，又為何晚年記憶力逐漸衰退？這項研究提供了解釋。...

NADH 作為膳食補充品已在全球銷售超過三十年。很多人考慮使用 NADH 來應對持續疲勞、精力不足、腦霧，或與時差和輪班工作相關的睡眠紊亂。也有人用它來支持運動期間的身體表現。新用戶之間一個常見的問題是：長期使用下，補充品副作用是否需要擔憂。...

首都醫科大學李兵輝、楊榮輝團隊最近發表於 The Innovation 的一項研究，闡明了癌細胞管理 NADH 累積並耐受惡劣生長環境的核心代謝機制。研究結果為以氧化還原為導向的腫瘤學研究提供了新的靶點和聯合治療策略。...

腸道菌群如何調節宿主的 NAD+ 代謝循環 過往研究已證實，口服 NMN 和 NR 無法直接提高人體血液中的代謝物水平。它們的效果很大程度上依賴腸道菌群所進行的轉化。這些微生物把 NMN 和 NR...

CELFULL，一家以臨床驅動的生物科技全球領導者，將於西班牙巴塞隆拿舉行的 Vitafoods Europe 2026 上展示前沿的臨床抗衰老技術，重新定義現代長壽標準。繼在 SupplySide West...

新 UCLA 研究確認 NAD 代謝為動脈粥樣硬化調節靶點 由加州大學洛杉磯分校（UCLA）醫學院的跨部門聯合研究團隊，在 Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular...

與針對性協同成分搭配使用，NADH 補充能帶來更強大的健康益處。雖然單獨使用 NADH 已能支持細胞代謝和抗衰老功能，但三種有科學依據的成分組合可以最大化 NADH 的功效，釋放增強的活力、免疫力和認知保護，實現長期細胞健康。...

許多抗衰老愛好者震驚地發現，以錯誤方式攝取 NAD+ 會把抗衰老效果變成促衰老效果。這並非誇大其詞 —— 這是一個關鍵提醒：NAD+ 必須在正確的時間以正確的方式使用，以免白費功夫甚至造成傷害。在抗衰老領域，NAD+...